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26 Jun 2019

Programa de entrenamiento fuerza en fútbol

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¡Muy buenas compañeros soy Omar Ruiz!,

para mi es un placer presentar en primicia el PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA que he diseñado para mejorar tu rendimiento en FÚTBOL de la mejor forma.

Este programa consta de 4 tipos de entrenamiento de fuerza que se combinan para formar un programa de 4, 6 e incluso 8 semanas.

De esta forma conseguirás ese estado que tanto deseas y por el que tanto has estado esperando.

¡Lo MEJOR del programa es que NO HACE FALTA NINGÚN MATERIAL!.

Lo puedes hacer en casa, en el gimnasio, el en campo, al aire libre, ¡donde tu prefieras!.